| |
| 6. 우울증3 |
|
| ‘오직 지금 이 순간 행복하자’ 결심 후 내려놓기
국민스타 최진실씨의 자살 소식에 많은 이들이 충격과 놀라움을 금치 못하고 있다. 항상 밝고 귀여운 이미지로만 보이던 그녀가 자살한 이유는 우울증이었다. 세계적인 스타이자 만인의 연인이었지만 자살을 택한 장국 .. |
|
| [2008-10-14 오후 3:41:06] |
|
|
|
| |
| “내 생각은~” 감정↓ 긍정↑ 표현 ‘화’ 줄여 |
|
| 행복한 삶을 위한 바른 ‘한생각’과 긍정적인 ‘마음가짐’을 갖기 위한 구체적인 방법은 어떻게 얻을 수 있을까? 병원 상담 환자 중 가장 많은 수를 차지하는 홧병을 예로 알아본다.
# 홧병이란?
홧병은 오래 전부터 우리나라 민간에서 사용되어오던 질병 개념 .. |
|
| [2008-09-23 오전 10:55:00] |
|
|
|
| |
| 3. 홧병 |
|
| ‘자비명상’ 통해 자애로운 충만 발견하기
화내는 횟수를 줄이려면 어떤 방법이 있을까?
# 행복과 자비
필자는 행복해지는 것이야말로 삶의 목적이라 믿는다. 세상에 태어나는 순간부터 사람은 누구나 행복을 원하고 고통을 원치 않는다. 이것은 사회적 여건 .. |
|
| [2008-09-23 오전 10:35:19] |
|
|
|
| |
| 46.서두르지 않고 침착하게 한 박자 늦추자 |
|
| 상담 환자 분 중에 성격이 매우 급하고, 이루고 싶은 일이 아주 큰 어르신 한 분이 있었다. 이미 사회적으로도 저명인사고 이루어 놓은 재산도 그만하면 평생 먹고 사실 것 같은데도 그 분의 이야기를 듣고 있어보면 늘 아직 가야 할 길이 너무 멀고, 이뤄야할 일도 .. |
|
| [2004-08-12] |
|
|
|
| |
| 39.소통 |
|
| 만나는 사람 모두를 행복하게 하는 필살 토크
그렇다면 필살 토크의 구체적인 방법은 무엇일까. 필살 토크로 그 사람을 사로잡기 위해서 가장 기본이 되어야 할 문제는 바로 서로 신뢰관계 즉 라포(rapport)를 형성하는 것이다.
라포는 여러 요소로 형성되 .. |
|
| [2004-07-01] |
|
|
|
| |
| 39.소통 |
|
| 만나는 사람 모두를 행복하게 하는 필살 토크
그렇다면 필살 토크의 구체적인 방법은 무엇일까. 필살 토크로 그 사람을 사로잡기 위해서 가장 기본이 되어야 할 문제는 바로 서로 신뢰관계 즉 라포(rapport)를 형성하는 것이다.
라포는 여러 요소로 형성되 .. |
|
| [2004-07-01] |
|
|
|
홈 > 종합 > 연재보기
.gif)
.jpg)
.jpg)
