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동산불교대 다도학과 신입생 모집 |
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동산불교대학(이사장 김재일)은 8월 7일 개강하는 다도학과 신입생을 모집한다. 다도학과는 50명 정원으로 매주 화요일 오후 2시에 강의를 진행한다. 입학을 원하는 사람은 7월 31일까지 동산불교대 사무국으로 입학원서와 주민등록등본 1통, 반명함판 사진 3장을 접 .. |
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[2004-07-15 오전 10:31:00] |
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"여름철 건강 이렇게 지켜요" |
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예년보다 심한 무더위가 예보되면서 여름철 건강관리에 비상이 걸렸다. 높은 기온은 인체의 균형을 깨뜨리고 생리현상을 변화시켜 건강에 여러 가지 문제를 불러일으키기 때문. 또한 무더위를 피해 떠난 피서지 현장에서도 크고 작은 사고와 질병이 잇따르기 마련이다. 여름철 .. |
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[2004-07-14 오전 10:11:00] |
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여름, 찬 음료만 드세요? 차 드세요! |
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가만히 앉아 있어도 땀이 주르르 흐르는 여름. 차가운 물 한잔이 간절해지는 때다. 하지만 0℃~4℃의 차가운 물은 위에 부담을 줘 다른 음식물의 소화를 방해하기도 한다. 또 위가 좋지 않은 사람이 찬물이나 찬 음료를 많이 마시게 되면 위에 부담을 주게 돼 배탈이 .. |
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[2004-07-09 오전 9:56:00] |
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웰빙식탁 슈퍼푸드 '안성맞춤' |
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건강 음식이 주목받고 있다. 몸에 좋다는 성분이 조금이라도 ‘추가’된 음식은 ‘웰빙’딱지를 꿰어차고 건강식품 매장에 즉각 배치된다. 가격이 조금 비싸더라도 상관없다. 21세기 식품 트렌드는 ‘가격보다는 질’에 맞춰있기 때문.
그러나 좋은 성분을 가미한 특정 .. |
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[2004-07-07 오전 10:31:00] |
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“여성불자 교육시스템 만들자” |
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여성불자들이 뛰고 있다. 수행과 신행에 적극적이고, 스스로의 가치와 위상을 확립하려는 노력도 활발하다. 6월 30일 발표된 통계청 자료나 사찰 신행활동 현황은 이런 사실을 명확히 보여준다. 하지만 불교계의 관심은 아직도 먼발치다.
이러한 가운데 제9회 여성주 .. |
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[2004-07-05 오전 10:14:00] |
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"직장에서 쉽게 하는 스트레칭 배워요" |
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직장인 A씨는 요즘 아무리 푹 쉬어도 도무지 쉰 것 같지가 않다. 사무실 책상에 앉으면 10분도 채 안돼 피곤이 몰려오는가 하면 머리 뒷부분은 돌덩이를 달아맨 것처럼 무겁다. 목 주변은 뻣뻣하게 굳어있고 어깨근육은 잡히지도 않을 만큼 뭉쳐있어 매일 통증에 시달리 .. |
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[2004-06-29 오전 10:58:00] |
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장마철 예방과 대책 |
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눅눅하고 꿉꿉한 공기가 이곳저곳 스미는 듯하더니 이내 장마가 시작됐다는 일기예보가 전해졌다. 1년 강수량의 30%가 몰리는 장마철에는 평균습도가 90%에 달해, 습기로 인한 크고 작은 질병과 피해들이 잇따르기 마련이다. 그러나 매해 반복되는 습기와의 전쟁이라 할 .. |
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[2004-06-23 오전 9:57:00] |
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물, 치료약 핵심이다 |
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“대부분의 질병은 체내의 수분부족 때문에 발생하는 것이다.”
천식과 각종 알레르기, 고혈압, 당뇨, 변비, 요통 등 각종 질병은 ‘탈수’가 원인이라는 주장이 제기됐다. 영국의 배트맨겔리지(F.Batmanghelidj) 박사는 지난 20년 동안 수백만 명을 .. |
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[2004-06-16 오전 10:57:00] |
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"센스만점 웰빙살림 이렇게 하세요" |
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○…바닥에 유리파편이 흩어졌다면? 탈지면을 주먹만큼 뭉쳐서 닦아내면 눈에 보이지 않는 파편까지 깨끗이 제거된다. 손에 기름때가 묻었다면? 손을 비누로 깨끗이 씻은 다음 설탕으로 몇 번 비비면 기름때를 감쪽같이 날릴 수 있다.
‘알뜰살림 백배효율’ 지혜는 .. |
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[2004-06-08 오전 9:50:00] |
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약초물에 몸 담그니 氣차 오르네 |
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최근 반신욕, 아로마목욕 등의 목욕법이 인기를 끌면서 ‘건강지키는 목욕’에 대한 관심이 높다. 특별한 부작용 없이 작게는 미용효과에서부터 크게는 질병의 치료와 예방까지 두루 기대할 수 있기 때문이다. 그중에서도 약초를 이용한 목욕은 한의학적인 치유효과까지 누릴 .. |
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[2004-06-07 오전 10:02:00] |
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홍차, 알고 마셔요 |
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흔히 ‘차(茶)’라고 하면 녹차를 떠올리기 쉽다. 하지만 홍차는 전 세계 차 생산량의 80%를 차지할 정도로 대중적인 차다. 최근 홍차의 효능이 속속 밝혀지면서 우리나라에서도 젊은이들 사이에 ‘홍차 붐’이 일고 있다. 곳곳에 홍차 전문점이 생겨나는가 하면 커피 .. |
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[2004-06-03 오전 10:06:00] |
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부천 석왕사 내 ‘아름다운 가게’ 문 연다 |
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“안 쓰는 물건, 석왕사로 가져오세요!”
‘나눔과 순환’ 운동을 펼치고 있는 비영리재단 ‘아름다운 가게’가 오는 5월 19일 경기도 부천시 석왕사(주지 영담) 내에 문을 연다. ‘아름다운 가게’(공동대표 박성준ㆍ손숙ㆍ윤팔병)는 재활용품을 기증받아 판매한 수익금 .. |
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[2004-05-14 오전 11:09:00] |
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