남양주 봉인사(주지 적경, www.bonginsa.net)는 11월 22일 오후 3시부터 28일(6박7일)까지 지운스님(전 송광사 강주)의 자비수관(慈悲手觀) 수련을 실시한다.

자비수관은 '자비의 손'이라는 마음의 손을 이용해 자신의 몸을 관찰하면서 무상(無常), 고(苦), 무아(無我) 등 3법인을 체득하는 수행이다. 간화선과 위빠사나로 연결될 수 있는 기초 수행인 자비수관은 위빠사나에 밀교적인 수행이 가미된 것으로 쉽고 빠르게 수행의 변화를 체험할 수 있는 장점이 있다. 특히 일상에서 쉽게 배울 수 있다는 점에서 재가자들에게 더욱 적합하다. 또 이 수행법은 원각경, 화엄경 등 경전에서 이론을 정립한 것으로, 이른바 ‘제3 수행법’과는 다르다.

한편 봉인사는 11월 23일 오후 1시반부터 28일까지(매일 1시간30분씩) 다도(茶道)수련도 실시한다. (031) 574-5585